バレーボール男子の注目選手

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良のバレーボール 男子 最終予選 ランキング

2014-04-18

こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか?

やばーいことに気付きました!

車の保険の更新…忘れてたぁ!!!

アブドフィット買っちゃったし・・・
ダイエット紅茶も。。。

はぁ~、バカだ。

3日知り合いとショッピング。

金欠病を乗り越えなくては・・・いけないっ。

でも、世の中保険払っていない人、けっこういるんだよね。

皆さんはどうです?

こないだ、友達が家の保険がどうのとか言っていたけど、
友達のとこは強制じゃないらしくて、上の人が入って
いなくて大変だったみたい。

車とかもさー、最低限しか入っていなかったから…なんて
話もあるし。

生命保険とかもそうだよね。

ま、不景気だから仕方ないといえば仕方ないのかもしれない
けど、10KG痩せたからガンかなーなんて会社で言ってる
人いるけど、全然違うし。。。

よるとか残業しても痩せるタイプと太るタイプがいて、
痩せるタイプなんだろうね。

ちなみにあたくし太るタイプ(笑)

脇腹が…と思って柔軟運動したら筋肉痛。

ウォーキングとかの方が良い…自分的に。

クレーン運転士ほしーなーとか頑張ってたから、痩せたんじゃない?
とかも思うけど、ある意味うらやましい。

よるからはまったり過ごそう。

そんなタイプなので、痩せるよりもリラックスー♪

それよりも何よりも…保険料だ。

やばーいよぉー!!

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りんのバレーボール 男子 イラン

2014-04-14

グッドイブニング^^

前からお疲れです。。。

新しいパートさんが入って、教えてるんだけど
気付けば夕方。

残業確定・・・。

エアロビスティックなんてやる気力なし。

頑張り屋なんだけどねー

覚えられない人っているじゃん?

典型的そのタイプで、同じことを何度言っても
なぜそんなことしてる??って感じで。

上が見かねて変わってくれることもあるけど、
まったく覚えていない(汗)

ヒレステーキ食べて、ストレス発散だー!って
カンジで・・・。

はい、このままだと確実に太るね。。。

体重計見て1KG太ってた時点でショックだよ。

こりゃ妹と一緒にダンベルでもやるかな~

皆様、何か良いストレス発散方法はありません?

私の仕事も遅れるし、夕方とかに
仕事が終わる頃にはフラフラ。。。

しばらくは様子見になるから、それまでは我慢。

…できるかな(-”-;A …アセアセ

今日はヤル気が出ないからほのぼのしよう
なんてむりむり~

ぶっちゃけ、なぜ採用になったのかもわからない。。。

たまたま一人しか面接にこなかったのか?

パソコンとかって「できます」がどれくらいかわからないし。

ノルウェーにいたことあるらしいけど、言葉なんて
話す機会もない。。。

知り合いには
あさってまでの我慢と思ったら~?
なんて言われたけど・・・。

私、マジ辛いんですが(涙)

気になるワキ腹のお肉が・・・
成長しちゃいそうな気分

ε-(ーдー)ハァ

たまんないね。

交通事故示談



隼のバレーボール 男子 松本 画像

2014-04-11

こんばんは

今日は、朝からかたが痛くて体調が悪いみたいです…

おかげで、8時から毎日やっていた背筋も
できませんでした。

せっかく2週間前から続けて頑張ろうと思っていたのに…

千歳に行く気力も無く、家でマッタリしようしていたわけで…

昼には身体も結構楽になってきてしそ餃子を
食べちゃった~♪

たまにはこんなマッタリも良いかなーなんて思ってきたりしちゃって。

8時から起きるの、やめよっかなーなんて思ったりして。

外は雨かぁ~

こんな時は、太郎でも誘ってウインドウショッピングにでも行きたい
気分になっちゃう♪

ダメダメ!今日は大人しく!

まずは風邪を治す事を考えなきゃ!

外の誘惑に負けないようにと自分に言い聞かせて、一日ちゃんと大人しく
家で過ごしました。

昼は少し長かった~…

実は来週から、ノルウェーに旅行に行く事になってるんです♪

そのためにも、今は風邪を治すのが先決!

あ~、すごく楽しみだな~♪

ミーは外国に行くのは初めてなんだけど、何度も外国には行ってる
人と行くから凄く安心して旅行を楽しめそう。

まあ、一人で行く勇気なんてないけどね…

と~言うわけで、

明日は背筋を再開できるようにするためにも!
旅行のためにも!

今日はこのへんで。

出会い系詐欺



美琴のバレーボール 男子 アジア枠

2014-04-07

みなさま、(○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆

一週間ほど前からこっそりコアリズムを
愛用中です。

そのうち、バレるだろーけど。

ママに
「太ったんじゃない?」
って言われて・・・

体重計乗ったら、増えてました。

ってことで、まずは9キロ痩せようとお試しです^^

みんなにこっそり13時から汗をかき、
買い物などのお出かけは自転車でー。

うち、マンションなんだけど、上の階の人が、最近
仕事を辞めたのか毎日いるんだよねー。

派遣だったのかなんなのか…。

それがさ、けっこううるさいの。

喧嘩も激しいんだけど、フローリングに物を落とすのか
なんかゴタゴタやってて。

イライラってする時もあるから、ストレス発散にもなるかな(笑)

朝は玄米珈琲に柔軟運動。

ガス溶接作業主任者とるためにバイト生活だからさ、家事も手伝いを
しなくてはいけない身だし。

ま、親にも迷惑かけてるから仕方ないかーって感じで。

まずはきちんと資格をとって、働くまでの期間。

体も鍛えておこうと思ってるんだけどさ。

スピルザDに頼らずに頑張ろうと決めたわけで。

コソコソやって「痩せたんじゃない?」と言われれば、本物(笑)

ある意味13時からなんて、ぜいたくな生活だよねー。

それはそうと。

7日、久々に友達と大阪駅で会う約束してるの。

シンガポールに出張行ってたらしいよ。

仕事とはいえ、うらやましー!!!!

わしにとったら、夢の国だね~

死ぬまでに一度は行ける・・・かな(笑)

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静のバレーボール 全日本 男子 松本

2014-04-05

GoodAfternoon!

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます

今日はなぜだかとても眠い・・・。

疲れがたまってるのかなー。

最近はマッタリしようと思っても
なかなかゆっくりすることができなくて。

前タイから帰ってきた幼なじみと
今日は千歳で会う予定。

午後からにしてもらったから
ダイエット紅茶飲んで、少し身体を動かすかな~

踏み台昇降をちょっとして、なまった身体をリフレッシュ。

こないだムリをしてコシを傷めたから、ほどほどに
するつもり。

どんだけ弱いやつなんだ・・・って思って、エアリーシェイプ
買ったけど、休みの昼間に午後からとか決めても
なかなかエアリーシェイプを続けられなくて。

ジムとかエステとかきちんと通っている人もいるけど、やっぱ
通い続けるほうが続けることができるのかな~。

今日は、千歳に行くし、せっかくだからしそ餃子
食べたいな~。

美味しいものを、好きな相手と食べると、元気ももらえるし、
ストレス発散にもなるよね。

幼なじみだから、毎日一緒にいたけど、別々の道を歩き、
別々の仕事について、別の土地で暮らし・・・いつの間にか
あまり会えなくなってしまったけど、友達は友達。

どこにいても、時間があれば会うことができるし、ちょっとした
時に会いたいな~と思えるし、そんな気持ちって大切だよね。

親友じゃなくて、心友ってカンジ?

読者様も、そんな友達いますか??
いつまでも仲良く大切にしたいですよねー、そんな友達♪

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